Ретрит-Центр МА-МА

Ретрит-Центр МА-МА – это пространство для поддержки ментального (психологического) здоровья через все сферы: психологию, фитнес, йогу и телесные мероприятия (массаж).
Центр сочетает все аспекты здорового образа жизни в одном месте:
- следит за качеством услуг
- все специалисты с медицинским образованием
- дружественная и уютная атмосфера
- забота об эмоциях Гостей с порога

Комбинация физической активности с оказание профессиональной психологической помощи (тревожные состояния, выгорание, расстройство пищевого поведения, помощь мамам после декрета, вопросы детско-родительских отношений) в непринужденной обстановке лучшее и уникальное сочетание для эмоциональной разгрузки!
Большинство наших Гостей использую комбинации направлений по психо-эмоциональной реабилитации (например, посещают тренировки по йоге и боксу, кабинет психолога и массаж)

Сотрудники Ретрит-Центра "МА-МА" встретят гостей и расскажут о концепции и задачах центра, представят план предстоящей экскурсии. Участники посетят мастер-класс: "Секреты самопохвалы: как научиться видеть свои успехи и радоваться им" с врачом-неврологом, клиническим психологом.

Что получат слушатели:
1. Развитие уверенности в себе и повышение самооценки
2. Улучшение мотивации и продуктивности
3. Обучение эффективным техникам похвалы и благодарности
4. Возможность узнать свои сильные стороны и скрытые таланты
5. Создание позитивного настроя и улучшение общего эмоционального состояния